Sức Khỏe Cho Bạn

GÓC NGHỆ THUẬT

DUYÊN DÁNG

DU LỊCH

CỬA SỔ TÂM HỒN

1001 Điều hay

6 lý do gây chuột rút khi tập luyện

02/10/2023 07:50:06 PM
Đã xem: 4

Nếu tránh những lý do này chúng ta có thể tập luyện một cách an toàn và hiệu quả

Nga phát triển thuốc điều trị nhiều loại ung thư, hiệu quả có thể tới 90%

30/09/2023 08:32:18 PM
Đã xem: 5

Theo phóng viên TTXVN tại liên bang Nga, nước này mới phát triển được loại thuốc điều trị ung thư mới bằng ánh sáng, cho hiệu quả lên tới hơn 90% ở một số giai đoạn nhất định.

Có cần đun sôi nước khi đã qua xử ly của máy qua lọc?

27/09/2023 06:52:56 PM
Đã xem: 11

Nhiều người mua máy lọc để có thể an tâm uống nước mà không cần mất công đun sôi, nhưng cũng có nhiều gia đình luôn đun sôi nước rồi mới uống, bất kể nước đó đã được lọc hay chưa. Thực tế chúng ta có cần đun sôi nước đã qua máy lọc hay không? Việc uống luôn mà không cần đun liệu có đảm bảo sức khỏe khi sử dụng?

Đi bộ 30 phút mỗi ngày, bạn có thể sống thêm hàng chục năm

22/09/2023 01:14:57 AM
Đã xem: 1031

Đi bộ không chỉ giúp bạn thon gọn, giảm cân mà còn mang lại nhiều giá trị khác cho sức khỏe. Mỗi ngày, bạn chỉ cần dành 30 phút cho việc này.

Loại rau bán đầy chợ chứa đủ loại vitamin, ngừa ung thư

10/09/2023 11:26:20 PM
Đã xem: 31

Súp lơ là loại rau quen thuộc chứa vitamin B, C, K, có lợi cho đường ruột và giảm nguy cơ mắc ung thư.

Bất ngờ công dụng của quả hồng, ai ăn hồng cần biết điều này để tránh nguy hiểm khi ăn

08/09/2023 02:56:32 PM
Đã xem: 40

Quả hồng không chỉ có vị ngọt, giá trị dinh dưỡng cao mà còn là loại quả quý hiếm, có thể dùng làm thuốc với nhiều ích lợi.

Loại củ "xấu xí" bán đầy chợ Việt là siêu thực phẩm với người nước ngoài

02/08/2023 07:47:44 PM
Đã xem: 66

Việc thêm củ dền vào chế độ ăn uống hàng ngày không chỉ giúp tăng cường sức khỏe mà còn mang lại lợi ích bền vững cho cơ thể.

Cách uống nước khi tập thể dục có thể gây hại nhiều người không biết

30/07/2023 11:33:29 PM
Đã xem: 70

Nhiều người chăm chỉ tập luyện thể dục trong thời tiết nắng nóng nhưng không biết cách bổ sung nước nên thấy mệt mỏi, chóng mặt, căng cơ...

Đây là lý do vì sao bạn không nên tắm đêm

27/07/2023 06:42:53 PM
Đã xem: 66

Tắm bằng nước ấm trước khi đi ngủ từ 1 đến 2 giờ sẽ giúp chúng ta thư giãn, có được giấc ngủ sâu hơn. Tuy nhiên việc tắm đêm, sau khi tắm vào ngay phòng điều hòa lại có thể gây hại cho cơ thể.

Đột quỵ do sốc nhiệt:Có trong thời tiết nắng nóng kéo dài

12/07/2023 09:22:03 PM
Đã xem: 69

Các chuyên gia y tế lưu ý thời tiết nắng nóng tác động rất nhiều đến sức khỏe, làm gia tăng các ca đột quỵ, sốc nhiệt...

4 tác dụng của nghệ, ai không nên dùng

08/07/2023 07:52:40 PM
Đã xem: 241

Nghệ là bài thuốc quý trong gian bếp nó có tác dụng làm đẹp, tăng cường trí nhớ nhưng lại không tốt nếu bạn bị trào ngược dạ dày thực quản.

Dùng hạt sen sai cách sẽ ảnh hưởng lớn đến sức khỏe

01/07/2023 08:15:40 PM
Đã xem: 455

Hạt sen có tác dụng an thần, cải thiện giấc nhưng nếu không dùng đúng cách sẽ gây hại cho sức khỏe.

Ngủ ngáy khi nào cần điều trị?

12/06/2023 10:02:49 PM
Đã xem: 435

Tôi ngáy ngủ thường xuyên, sáng dậy người rất mệt mỏi. Tôi có cần phải điều trị ngáy không? (Hùng, 30 tuổi, Quảng Ninh).

Buổi sáng uống nước khi đói hại hơn nhịn ăn sáng? Muốn sống khỏe cần tuân thủ 5 việc sau khi ngủ dậy

26/05/2023 09:19:47 AM
Đã xem: 101

Liệu uống nước vào buổi sáng lúc vừa ngủ dậy có gây hại có cơ thể con người hay không? Hãy cùng tìm hiểu vấn đề này trong bài viết dưới đây.

Loại rau nhiều người Việt chê nhưng có công dụng bất ngờ

17/05/2023 07:43:32 AM
Đã xem: 79

Rau đay rất quen thuộc trong bữa cơm của người Việt và có công dụng chữa bệnh. Tuy nhiên, do đặc trưng có nhớt khi nấu canh nên một số người không thích ăn loại rau này.

Những loài hoa đẹp nhưng chứa độc tố có thể gây chết người

17/05/2023 07:37:17 AM
Đã xem: 94

Nhiều loại hoa mang vẻ đẹp rực rỡ, cuốn hút nhưng lại ẩn chứa độc tố có thể gây chết người.

Nên tránh ăn gì vào buổi trưa?

15/05/2023 08:58:30 AM
Đã xem: 189

Tôi có thói quen uống sinh tố, ăn chuối sau bữa trưa để no lâu, nhưng đến chiều vẫn uể oải, buồn ngủ. Xin bác sĩ tư vấn nên tránh ăn gì vào buổi trưa? (Huyền, 30 tuổi, Hà Nội).

Nước vo gạo làm trắng da nhưng vì sao không nên dùng?

03/05/2023 04:21:30 PM
Đã xem: 69

Theo kinh nghiệm dân gian, nước vo gạo được xem là nguyên liệu làm đẹp tự nhiên nhưng không nên áp dụng cho tất cả mọi người.

Nữ vận động viên chứng minh ăn chay vẫn có cơ bắp cuồn cuộn

29/04/2023 08:57:48 PM
Đã xem: 404

Cứ tưởng để duy trì sức khỏe cơ bắp thì các vận động viên luôn phải trung thành với chế độ ăn có thịt, nhưng nữ vận động viên người Mỹ sau đây lại chứng minh điều ngược lại.

Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn uống cà phê hàng ngày?

28/04/2023 10:35:47 PM
Đã xem: 11013

Uống cà phê hàng ngày là thói quen của phần đông dân số. Mọi người thường khởi đầu một ngày với ly cà phê để tăng sự tỉnh táo. Bạn dễ dàng tìm được cà phê ở các cửa hàng đồ uống.